Klarfit X-Bike 700
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Klarfit X-Bike 700, un vélo d’appartement qui vaut le détour

Si vous souhaitez reprendre ou commencer une activité sportive de type cardio alors le Klarfit 700 pourrait bien être la bonne acquisition pour vous. Au vu des commentaires d’utilisateurs nombreux, c’est un produit tout à fait satisfaisant compte tenu du prix affiché. Notre Évaluation Globale: 4.5 / 5    Aperçu des critères qui comptent. Qualité de fabrication […]

guerison
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Blessures: La nutrition de la guérison

Alors qu’il est relativement aisé de trouver en ligne des ressources discutant de l’alimentation du sportif en temps normal, il est souvent un peu difficile de trouver des ressources discutant de l’alimentation à suivre en cas de blessure : « Dois-je manger plus ? » « Dois-je poursuivre mon régime ? » « Existe-t-il des compléments alimentaires permettant d’accélérer le rétablissement […]

velo d appartement pliable
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Velo d’appartement pliable vs non-pliable

Si vous vous sentez submergé par tous les différents types de vélos d’exercice actuellement disponibles sur le marché, eh bien j’ai de mauvaises nouvelles : il y a toujours et encore plus de critères à prendre en considération. Le premier critère de classement n’est plus forcément le prix, ni la façon dont ils sont utilisés, ni les gadgets […]

velo droit
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Velo d’appartement semi-allongé contre velo droit

Si vous lisez cet article, c’est qu’il n’est déjà plus nécessaire de vous convaincre des avantages des vélos d’intérieur. Maintenant, choisir le vélo d’appartement comme mode d’exercice n’est qu’une première étape, il existe plusieurs types de vélos et il faut s’efforcer de faire le bon choix. Dans cet article nous allons nous concentrer sur 2 types […]

rameur ou velo d'appartement
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Rameur ou Vélo d’appartement?

Rameur ou Vélo d’appartement ? C’est une question que l’on peut être amené à se poser si l’on souhaite s’adonner à une activité physique faisant intervenir un équipement du genre. En effet, il existe autant d’appareils que de techniques de fitness, ce qui explique le fait que l’on ait un peu de mal à s’y retrouver. […]

stepper
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Vélo d’appartement ou Stepper?

Vous avez envie de vous remettre au sport, mais vous ne savez pas trop quel choix faire entre Vélo d’appartement ou Stepper ? Cet article vous aidera à faire la part des choses, et vous permettra de savoir laquelle de ces deux machines saura le mieux répondre à vos exigences. Toujours est-il que ces appareils de fitness […]

sport maigrir
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Sport le plus efficace pour maigrir

Pratiquer du sport, bien que ce ne soit pas une passion pour tous, est une technique efficace pour brûler des calories et ainsi perdre du poids. Combiné à un régime alimentaire équilibré et sain, le sport permet en effet de maigrir efficacement. Mais quel est le sport idéal pour y arriver ? Voici quelques conseils pour […]

velo-grossesse
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Velo d’appartement pendant la grossesse

Vous êtes une sportive complète et vous êtes actuellement à l’étape de votre vie où vous allez bientôt devenir maman ? Certaines de vos habitudes seront amenées à être modifiées durant la période de grossesse. C’est notamment le cas pour la pratique de vos activités sportives. Bien que le sport procure plusieurs bienfaits avérés sur la […]